Café de origen 100% arábica

Para otros usos de este término, véase Café (desambiguación). Café A small cup of coffee.JPG Valor nutricional por cada 100 g de infusión Energía 2 kcal 7 kJ Carbohidratos 0 Grasas 0,02 g • saturadas 0,002 g • trans 0 g • monoinsaturadas 0,015 • poliinsaturadas 0,001 Proteínas 0,12 g Agua 99,40 g Cafeína 40 mg Retinol (vit. A) 0 μg (0%) • β-caroteno 0 μg (0%) Tiamina (vit. B1) 0.014 mg (1%) Riboflavina (vit. B2) 0.076 mg (5%) Niacina (vit. B3) 0.191 mg (1%) Ácido pantoténico (vit. B5) 0.254 mg (5%) Vitamina B6 0.001 mg (0%) Vitamina E 0.01 mg (0%) Calcio 2 mg (0%) Hierro 0.01 mg (0%) Magnesio 3 mg (1%) Manganeso 0.023 mg (1%) Fósforo 3 mg (0%) Potasio 49 mg (1%) Sodio 2 mg (0%) Zinc 0.02 mg (0%) % de la cantidad diaria recomendada para adultos. Fuente: Base de datos de nutrientes de USDA. [editar datos en Wikidata] Granos de café tostado. Granos de café cultivados en México. El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (cafeto); es altamente estimulante por su contenido de cafeína,1​ una sustancia psicoactiva. Este producto es uno de los más comercializados del mundo y una de las tres bebidas1​ más consumidas del mundo (junto con el agua y el té). Suele tomarse durante el desayuno, después de éste o incluso como único desayuno, aunque también se suele tomar en la merienda, o después del almuerzo o cena para entablar conversaciones o solo por costumbre. Es una de las bebidas sin alcohol más socializadoras en muchos países. El gusto por el café no es espontáneo, sino que debe cultivarse, puesto que su sabor es fuerte y amargo. Las formas más populares de tomarlo son negro y con leche (con o sin azúcar); también se le suele añadir crema o nata, leche condensada, chocolate o algún licor, es decir, dependiendo de la receta hay diversas formas de prepararlo. Se sirve habitualmente caliente, pero también se toma frío o con hielo. En España, Portugal y Paraguay es frecuente el consumo de café torrado o torrefacto, es decir, tostado en presencia de azúcar.[cita requerida] El cafeto es originario de la provincia de Kaffa, en las tierras altas de Abisinia, actual Etiopía, en donde crece de forma silvestre.1​ Las cualidades energéticas del café ya eran conocidas por la tribu Galla de Etiopía en el siglo XI, quienes lo mezclaban con grasa animal.2​ Posteriormente, sería introducido a Arabia, de donde se expandiría al resto del mundo con el dominio turco de Anatolia. Actualmente, la planta se cultiva principalmente en países tropicales y subtropicales. Brasil concentra poco más de un tercio de la producción mundial. Los granos del café son uno de los principales productos de origen agrícola que se comercializan en los mercados internacionales y a menudo suponen una gran contribución a los rubros de exportación de las regiones productoras. El cultivo del café está culturalmente ligado a la historia y al progreso de muchos países que lo han producido por más de un siglo. Durante el periodo 2012/2013 se produjeron 8.7 millones de toneladas de café, de los cuales se exportó aproximadamente un 80 % por un valor de 19 100 millones de dólares, mientras que el valor bruto de la industria total asociada al comercio del café se estima en 173 400 millones de dólares.3​ Actualmente, más de 25 millones de fincas familiares en unos ochenta países cultivan alrededor de 15 000 millones de cafetos, cuya producción termina en los 2250 millones de tazas de café que se consumen a diario.